Voilà une recette de tisane détox rapide et très facile à faire, qui vous apportera énergie et réconfort ! Idéal pour se booster un matin d’hiver, pour avoir un maximum d’énergie avant une séance de sport ou se réconforter et s’hydrater avec des délicieuses saveurs de Noël !
Ingrédients pour 1L de boisson :
- Un citron jaune non traité
- 2 cm de gingembre frais râpé
- 2 cuillères à café de miel de fleurs
- 3 clous de girofle
- 1 cuillère à café de cannelle (facultatif)
- 1L d’eau bouillante
Préparation :
Coupez le citron en deux.
Pressez le jus d’une moitié de citron. Coupez en tranches la seconde moitié.
Râpez le gingembre frais.
Dans votre contenant (bouteille, carafe, théière… ), versez le jus du demi citron, les clous de girofle, le gingembre râpé, les tranches de citron, le miel et la cannelle.
Ajoutez 1L d’eau bouillante, et laissez infuser 5 min.
Servir chaud, tiède ou froid, c’est comme vous préférez !
A votre bouillotte pour réaliser votre ginger chaud !
[…] aux saveurs de Noël : cannelle, gingembre et chocolat. Idéales avec un bon thé de Noël ou un Ginger Chaud, sous un plaid une soirée d’hiver ! (et si vous pouvez observer la neige tomber à travers […]