Étiquette : mangue

Desserts à l'assiette, Healthy

Mon Fuji

Création personnelle. Ingrédients pour 4 pers : 25 cl de lait de coco 25 cl de lait  ½ écrémé 50g de perles du japon 1/2 mangue fraîche (voire une mangue entière selon la taille de vos verrines, possible aussi de remplacer par de la mangue en conserve au sirop) 2 kiwis 4 framboises fraiches pour la […]

Healthy

Mon caviar végétal, Framboises et Mangue

Création personnelle. Ingrédients : Lait d’amande Graines de Chia Framboises fraiches Mangue fraîche Pistaches émondées Etape 1 : Versez quelques graines de Chia dans le fond de votre récipient et ajoutez un peu de lait d’amande (de quoi recouvrir les graines, vous pourrez ajuster en ajoutant des graines si vous souhaitez que ce soit plus […]